Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet, die daar enige tijd blijven zitten en invloed hebben op de ‘energie’ in het lichaam. Bij dry needling gebruikt de fysiotherapeut meestal één naald, waarmee hij kortdurend de spier prikkelt. Hij prikt op specifieke punten, de zogenaamde ‘triggerpoints’. Het is dus geen ‘energiebehandeling’.

Triggerpoints

Triggerpoints zijn kleine verkrampingen die niet alleen pijn in de spier veroorzaken, maar ook in de nabij gelegen zenuwbanen en lichaamsdelen. Ze kunnen ontstaan door tal van oorzaken, waaronder stress, overbelasting, verwondingen, alcohol of gebruik van chemische stoffen. Het menselijke lichaam bouwt de triggerpoints dus willekeurig en onwillekeurig op. Dat wil zeggen dat ieder menselijk lichaam triggerpoints heeft, maar dat je daar niet altijd last van hoeft te hebben.

De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsten, omdat ze vaak de oorzaak kunnen zijn van je klachten.

Triggerpoints kunnen zich uiten in;

Pijn/stijfheid in een spier; pijn op ‘afstand’

Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten

Verminderde kracht in de betrokken spier(en)

Pijnontwijkend gedrag: je gaat ‘anders’ bewegen

Tintelingen in arm/been, hoofdpijn, duizeligheid

Ontstaan van triggerpoints

Triggerpoints kunnen op verschillende manieren ontstaan;

Acuut, bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of ongeluk

Chronisch: door een langdurig verkeerde houding

Langdurige overbelasting van bijvoorbeeld arm, schouder en/of nek bij computergebruik (RSI, CANS)

Overbelasting /blessures bij sporters

Beschadiging van weefsel zoals bij een meniscus-letsel of een hernia

Langdurige afwezigheid van beweging, bijvoorbeeld door gips

Psychologische factoren zoals stress en depressie

Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte, bijvoorbeeld ontstaan na een botbreuk of operatie

Slaaptekort

Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak

Heeft u vragen of wil u een afspraak maken voor een dry needling behandeling, neem contact op met een van onze praktijken.